Lær at svømme ud fra Svømmelærerens grundsætninger:

  • BALANCE – Find altid balancen før du svømmer.
  • FOKUS – Fokusér på én ting ad gangen.
  • VEJRTRÆKNING – Få ro på vejrtrækningen og ro på svømningen.
  • SUCCES – Overskrid ikke dine egne grænser. Skub dine grænser foran dig ved at bygge succesoplevelse på succesoplevelse.

Ved at præsentere de rette øvelser i den rigtige rækkefølge, styrer vi udenom gængse fejl og dårlige oplevelser  – og direkte til gode svømmevaner, god svømmeteknik og gode svømmeoplevelser. I takt med opbygningen af basale vandfærdigheder og svømmeteknik opbygger vi elevens tillid til sig selv og vandet. Vi tager eleven i hånden hele vejen med en metode, som vi har brugt til at lære hundredevis af børn og voksne at svømme.

Indlæring af svømning efter gammeldags metode indebar ofte blot at svømme den endelige stil på bedste beskub, mens læreren rettede dine fejl. En mere moderne, men også sværere metode, er på lykke og fromme at kopiere tilfældige YouTube-videoer med brystsvømning. Begge metoder indeholder risiko for at opbygge dårlige svømmevaner, som du kan bruge lige så meget tid (eller mere) på at komme af med, som du anvendte til at lære det.

På baggrund af mange års erfaringer kan vi forudse og forebygge gængse fejl og gængse barrierer for omgangen med vand. Vi skaber succesoplevelser og gode gode svømmevaner fra starten ved at vise de rette øvelser i den korrekte rækkefølge. På den måde opbygger vi elevens tillid til sig selv og vandet, hvilket faktisk er vigtigt for en smidig og effektiv svømmestil.

Svømmelærerens metode præsenteres her som e-læring.

Du vil sandsynligvis have brug for et par øjne på, hvad du laver for at sikre, at du gør det rigtigt. Få venner eller familie til at sammenligne din udførelse af øvelserne med videoerne, eller upload videoerne til Svømmelæreren til kommentarer og korrektioner. Du kan selvfølgelig også booke individuelle timer eller gruppetimer med Svømmelæreren, hvis du befinder dig i Københavnsområdet.

Kurserne kan bruges af dig, forældre, svømmetrænere og svømmelærere, der vil skære svømmeindlæringen ind til benet og gå den direkte vej til rigtig svømning.

Svømmeundervisning in real life bookes på Svømmelæreren.dk

Leave a Comment